این رژیم درمان دردهای شماست!
رژیم غذایی و مواد غذایی مصرفی ما نقش زیادی در کاهش یا افزایش دردهای مزمن در بدن دارند، یکی از دلایل این دردها التهابات مزمن در بدن هستند. در ادامه مطلب به بررسی دلایل و راهکارهای آن میپردازیم.
منهای اقتصاد
آرشیو سلامت
این سردرد را جدی بگیرید
سردرد از آن دسته دردهایی است که گروه سنی خاصی ندارد و افراد در تمامی سنین ممکن است آن را تجربه کنند. اما نوع خاصی از سردرد وجود دارد که به گفته یک پزشک آمریکایی، افراد بالای ۵۰ سال هرگز نباید ساده از آن بگذرند.
روزهای تعطیل برای قلب خوب نیستند!
طبق آخرین بررسی‌ها، خطر حمله قلبی و سکته در روزهای تعطیل به طور قابل توجهی از روزهای عادی بیشتر است. به همین دلیل پزشکان و متخصصان راهکارهایی برای پیشگیری از این خطر بالقوه در بین افراد مطرح کرده‌اند.
دیگر دغدغه میان وعده سالم برای فرزندتان نداشته باشید!
بدن کودکان برای رشد به مواذ مغذی زیادی از جمله فیبر و ویتامین ها نیاز دارد. نوشیدنی‌های دارای فیبر می‌توانند میان وعده خوبی برای کودکان باشند و مایعات بدن آن‌ها را تامین کنند.
کدام مواد غذایی مغز را جوان نگه میدارد؟ + اینفوگرافی
سلامت نگه داشتن مغز یکی از مهم ترین راه های حفظ سلامتی و شادابی بدن انسان است. از این رو در ادامه مطلب به بررسی مواد غذایی میپردازیم که باعث جوان نگه داشتن مغز میشود.
لاغری و کنترل دیابت با دانه چیا
دانه چیا یک نوع دانه از گیاهی بومی است که فواید و خواص بسیار زیادی دارد و امروزه برا کاهش وزن و لاغری هم بسیار توصیه می شود.
شاخص آلودگی هوای تهران امروز ۷ بهمن ۱۴۰۳
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد هوای تهران امروز برای گروه های حساس آلوده است.
خیال دیابتی ها راحت شد | با افت قند خون خداحافظی کنید
معاون سامسونگ می‌گوید این شرکت به مراحل نهایی توسعه حسگر گلوکز خون غیرتهاجمی نزدیک شده است.
بهترین داروی گرگرفتگی یائسگی چیست؟ کدوم دارو رو باید استفاده کنی؟
اغلب، بانوان با افزایش سن‌شان یائسگی را تجربه می‌کنند. جالب است بدانید که یائسگی یکی از اصلی‌ترین دلایل پوکی استخوان در خانم‌ها است. خیلی از زنان نگران منوپاز…
با این ۷ ترفند چاق نمی شوید + اینفوگرافی
اضافه وزن و چاقی در طول سال‌های گذشته یکی از جدی‌ترین مشکلات برای سلامتی انسان‌ها محسوب میشود، چون به مرور می‌تواند زمینه‌ساز بیماری‌هایی مانند دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلب و عروق شناخته میشود. در این اینفوگرافیک هفت ترفند برای جلوگیری از افزایش وزن را مشاهده می‌کنید.