چگونه شکم و پهلو صاف داشته باشیم؟
لاغری شکم و پهلو برای خیلیها آرزو شده! بعضی از افراد به هر دری زدهاند، از رژیمهای جور واجور گرفته تا ورزش کردن، اما چربی شکم و پهلویشان…
لاغری شکم و پهلو برای خیلیها آرزو شده! بعضی از افراد به هر دری زدهاند، از رژیمهای جور واجور گرفته تا ورزش کردن، اما چربی شکم و پهلویشان…
مواد غذایی نظیر لیموترش همراه با عسل، گیاه مریم گلی، اسطوخودوس، پوست درخت بلوط و سرکه سیب میتوانند به عنوان روشهایی برای درمان گلو درد عمل کرده و به کاهش این درد کمک کنند.
حتی در مصرف مواد مغذی نیز باید به تعادل توجه کرد؛ استفاده بیش از حد از این ۷ مکمل ممکن است خطرناک باشد.
نارنگی، میوهای از فصل پاییز، سرشار از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و در مقابله با عفونتهای ویروسی مؤثر است. همچنین، این میوه میتواند میزان هیستامین بدن را کاهش دهد.
ناشنوا بودن و صحبت با زبان اشاره به خودی خود خیلی خاص است اما جالب اینجاست که بدانید نشنیدن دیگر محدودیت نیست. زبان اشاره و همه گیر شدن آموزش و یادگیری آن باعث شده است که ارتباط گرفتن با این افراد ساده تر شده باشد. در این گزارش به بررسی هزینه مربوط به دانش آموزان ناشنوا و همچنین قیمت سمعک در بازار پرداخته ایم و در ادامه به این موضوع اشاره کرده ایم که سفر به کدام کشورهای برای ناشنوایان جذاب است.
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، فهرست افرادی که باید واکسن آنفلوآنزا را دریافت کنند، گسترده است. با این حال، سالمندان و زنان باردار به طور قطع باید نسبت به دریافت این واکسن اقدام کنند.
سلامت جسمانیتان را با این صبحانههای ساده که توسط متخصصان تغذیه پیشنهاد شدهاند، بهبود بخشید.
بیمارانی که از قرصها یا داروهای تزریقی استروئیدی بهره میبرند، ۲.۶ برابر بیشتر از بیمارانی که از استروئید استفاده نمیکنند، در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.
متخصص بیماریهای عفونی اظهار داشت: با بازگشایی مدارس و دانشگاهها، تعداد تجمعات افزایش مییابد و این موضوع احتمال انتقال بیماری در فصل سرد سال را نیز بیشتر میکند.
کبد چرب یکی از بیماریهایی است که میتواند پس از بروز در کبد، به طور کلی سلامت بدن را تهدید کند، زیرا کبد یکی از اندامهای حیاتی است که وظایف مهمی مانند تصفیه خون را انجام میدهد. این بیماری به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد به وجود میآید و بیشتر افرادی که به آن مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند و برای آنها مشکلی جدی ایجاد نمیکند.