برچسب: عصبانیت

این رژیم در ۵ روز بدن را پاکسازی می کند

عضو انجمن علمی طب سنتی ایران گفت: یک رژیم ۵ روزه با ترکیب خاص، برای پاکسازی بدن، در کسانی که بیماری خاص دیگری نداشته و می‌توانند این رژیم را تحمل کنند، توصیه می‌شود.

این اتفاق کبدتان را نابود می کند

استرس و عصبانیت برای همه افراد مضر است و سلامت بدن انسان را به خطر می اندازد. یکی از اثرات منفی و خطرناک استرس و عصبانیت ایجاد مشکلاتی برای کبد است.

برای تسلط بر خشم خود چه کار کنیم؟

برای مدیریت بهتر خشم لازم است ابتدا تفاوت بین کلمه خشم، خصومت و پرخاشگری را بدانیم. خشم یک هیجان طبیعی است، خصومت یک هیجان طبیعی است که با ارزیابی منفی شناختی همراه شده است و پرخاشگری شامل هیجان و ارزیابی منفی شناختی باضافه واکنش رفتاری ناسالم است.

چرا برخی در شرایط حساس می خندند؟

وسط مراسم ختم یا درست زمانی که فرد مقابلتان دچار عصبانیت و استرس است شما دچار خنده می شوید، دانستن دلیل این خنده و راه حلش اینجاست که به درد می خورد.